Boos, Constant Travel og å bli ropt av spillere: Hvorfor NBA Refs trenger terapi

Jeg tror ikke det er en gruppe innen profesjonell sport som er under samme stressnivå som NBA-dommere er under.

Denne historien er en del av Tenk deg selv, en serie om mental helse - hvorfor så mange menn sliter med det, hvordan institusjoner tar tak i det, og praktiske måter å forbedre dine egne på.

NBA die-hards vil sikkert huske Joey Crawford utstøting Spurs Hall-of-Famer Tim Duncan for å le på benken under et spill i 2007, og hva som skjedde videre: Crawford ble suspendert for resten av sesongen, bøtelagt $ 100.000 og beordret til å delta i terapi av daværende kommisjonær David Stern.



Opplevelsen hadde stor innvirkning på Crawford - på en positiv måte. Faktisk, forteller han tinews han ønsker at han tidligere hadde blitt utsatt for slike psykiske ressurser.



Det var ikke første gang jeg var utenfor linjen i karrieren, sier Crawford. Jeg fikk bot, jeg ble suspendert før det. Jeg visste at det var et problem, jeg grep det aldri helt og la armene mine rundt det og sa: 'Hjelp meg.'



Gjennom økter med Dr. Joel Fish, som Crawford sier at han er anbefalt til hundrevis av mennesker siden han møtte terapeuten for nesten 15 år siden, fant han et nivå av komfort og forståelse som er vanskelig å oppnå i sportsverdenen.

Jeg tror ikke jeg hadde klart å komme meg gjennom de siste 10 årene hvis jeg ikke gikk til terapi, sier Crawford.



Jobbrelatert utbrenthet og mental helsestamme er selvfølgelig ikke noe nytt, og rapporterte nivåer ser ut til å være høyere enn noen gang på tvers av mange bransjer. Men nylig har NBA anerkjent at dømming i ligaen - et høytrykksmiljø som er umulig å utføre perfekt på grunn av enkle realiteter innen fysikk og hastighet - er et unikt yrke med hensyn til stress.

hvor du kan få øyenbrynene gjort for gutta

Det forteller Marc Davis, 23 år NBA-dommer tinews at noen av belastningskildene er åpenbare - å håndtere spillere og fiendtlige fans natt til natt.

Mange ser bare på det som folk som skriker til deg, sier han — folk som vil være misfornøyde med ytelsen din uansett hvor utmerket den er. En stor del av belastningen er de urealistiske forventningene om perfeksjon.

Men han sier det er dypere vanskeligheter som ofte blir ukjent. Å ta på seg stress fra utsiden, separasjon fra familien, søvnmangel, ernæring, fortsatte Davis. Jeg tror ikke det er en gruppe innen profesjonell sport som er under samme stressnivå som NBA-dommere er under.

Crawford er nå en dommer trener innenfor NBAs offisielle program. Tjenestemennene han veileder har langt større og mer synlige ressurser for mental helse tilgjengelig enn han gjorde i løpet av karrieren. I løpet av det siste året eller så, startende med Orlando-boblen, har disse ressursene endret seg og utvidet seg på meningsfylte måter.

røde flagg på første date

NBA-franchiser har sin egen personalet til mental helse og ytelse, men boblen presenterte personalproblemer. Lag fikk en liten stab i Orlando; de fleste av disse stedene gikk til ledere og fysiske trenere. Det var der Dr. Derick Anderson, en klinisk psykolog som hadde jobbet med NBA i flere år gjennom selskapet hans, Invictus Performance, kom inn. Anderson tilbrakte hele boblen på stedet i Disney, og tjente som ligas eneste personlige mentale helsepersonell.

Det var 2500 mennesker som potensielt kunne kontakte meg på en dag, sier Anderson. Det var mye angst og mye stress. Mange mennesker skilt seg fra familien. Andersons tjenester utvidet seg utover teampersonalet, inkludert NBA-leverandører pluss hele listen over dommere som var tilstede i Disney - en gruppe som han smedet et spesielt spesielt bånd med.

Før dette punktet opprettholdt ligaen et nettverk av individuelle psykiske helsepersonell i hver NBA-by og gjorde dem tilgjengelige for tjenestemenn om nødvendig, men den konstante reisen knyttet til jobben gjorde personlig forbindelse vanskelig. Med Anderson på bakken i Orlando endret det seg for første gang. Det var et kjent ansikt rundt for alle som sliter, enten det er med de tradisjonelle belastningene i jobben eller de unike utfordringene til boblen.